宝宝过敏主要是因为其免疫系统对一些外来物质过分反应，也会称之为自我毁灭反应。引起宝宝过敏的因素有很多，食物、空气环境、灰尘皮毛、感染等都会导致宝宝过敏。过敏的症状主要表现为咳嗽、皮肤或脸上或其他身体的部位出现红疹子等现象，显然过敏对宝宝身体是不好的，那宝宝过敏了该怎么办呢？

        1、治疗主要为抗过敏为主，可以通过口服药物，可以配合外用药物。如口服氯雷他定，外涂灵宝王软膏等等。用药要在医嘱下进行，发现宝宝过敏第一时间就该带宝宝就诊，不可随便给宝宝用药，以免加重过敏。

        2、尽量避免孩子手抓，以免感染，可以外用炉甘石洗剂外涂止痒。

        3、如果宝宝反复发作，需要查查过敏原的，只有清除或彻底不接触过敏原才能减少复发。不清楚宝宝对什么过敏的，可以到医院进行宝宝过敏测试。

        4、饮食要清淡为主，多吃水果，蔬菜，刺激性食物，可能引起宝宝过敏的食物暂时不要吃。这些食品主要有富含蛋白质的牛奶、鸡蛋；海产类的鱼、虾、蟹、海贝、海带；有特殊气味的葱、蒜、韭菜、香菜、洋葱、羊肉；有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜；可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子；富含细菌的食物如死鱼、死虾、不新鲜的肉；含霉菌的食物如蘑菇、米醋；不易消化的食物如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼；种子类食物如各种豆类、花生、芝麻。

        5、因为母乳中含有多种对过敏有作用的免疫球蛋白及抗体，对防止过敏很有好处，母乳喂养的妈妈们在饮食方面也要注意，避免容易引起小儿过敏的食物，如龙虾蟹等海鲜。

        6、宝宝过敏后，不要经常给宝宝洗澡，在洗澡的过程中，如果宝宝患有过敏性皮炎，要避免刺激皮肤，如过热的水洗脸洗澡，碱性物质更不能用如香皂，因为碱会加重过敏。

        7、妈妈们在宝宝脚底的泉穴每日按摩一次，每次按摩（点按或点搓）30至50次，或者是用艾叶给宝宝泡脚，都可以起到缓解宝宝皮肤过敏。

        8、爸爸们给宝宝按压头顶的囟门也同样可以起到缓解的作用，但需要注意的是这个方法只适合于1岁半以下的的宝宝。具体方法是爸爸用自己的双手捂在孩子的囟门上，因为爸爸力气明显比妈妈要高，捂15至30分钟就可以了。在给宝宝按压头顶的囟门的时候，要给孩子喝大量温水，千万记住不要给宝宝喝热水，不然很容易刺激孩子薄弱的鼻腔和喉腔黏膜从而引发黏膜充血，抵抗力下降。

        9、如果紫外线过敏，应该尽量避免宝宝在光线强烈的时候外出。

        10、给宝宝营造一个干净、健康和舒适的家庭环境。维持宝宝房间适当的温度和湿度，不要总是让宝宝呆在空调房里。注意家庭环境的卫生，墙角，地板拐角，床底等卫生死角多清理清理，宝宝用的床底被子等要经常换洗，保持干净卫生。另外，对于宝宝穿着方面，尽量给宝宝购置一些棉质的衣服，透气和吸汗，对宝宝嫩嫩的皮肤有很好的宝宝不包保护作用。

        11、采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

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