婴幼儿的消化系统没有发育成熟，承受能力比较弱，往往在吃食不当或者受凉等情况下，容易拉肚子。宝宝腹泻不仅影响他们对营养的吸收，还会影响宝宝精神和身体健康，所以需要好好的护理。那宝宝拉肚子了该怎么办呢？

    一、了解宝宝拉肚子的原因

    胃肠炎：胃肠炎（也称"肠胃感冒"、"肠胃炎"）在大人小孩中都很常见，是胃和肠道出现的一种炎症，容易导致拉肚子。

    细菌感染：如果宝宝拉肚子严重（有时伴有呕吐），同时，还出现腹痛、脓血便、发烧等现象，那往往是细菌（比如大肠杆菌、沙门氏菌等）引起的。

    寄生虫感染：寄生虫感染也可能引起宝宝拉肚子。

    抗生素：如果你的宝宝拉肚子发生在用有抗生素的药物期间或用此类药物治病后，可能与所用的药物有关。

    饮食过量或过敏：如果宝宝喝太多奶粉或者果汁或含糖饮料（比如汽水），也可能会肚子不舒服，大便变稀。奶粉调配不当也会引起宝宝腹泻。宝宝使用牛奶或其他过敏会引起拉肚子。

    二、了解宝宝拉肚子的各种症状

    1、轻度拉肚子：每天大便5-6次，甚至多至10余次，大便呈蛋花样或水样，黄或黄绿色，有白色小块，可有低热，溢奶的情况，精神饮食尚好或略减，体重不增或略降，无脱水。

    2、中度拉肚子：每天大便10次，稀水便、气味酸且臭，可能中度发烧。

    3、重度拉肚子：每天大便10次以上，水样便，黄色，呕吐，发热，尿少，食欲差，体重下降，迅速出现脱水和酸中毒，低钾、钙、镁血症等。

    4、部分宝宝可出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱，如低钾或低镁等。

    三、宝宝拉肚子常用的方法

    丁桂儿脐贴：

    贴肚脐，外用，传统中药膏方。肚脐是中意的神阙穴，药物直接作用于穴位，透皮给药！着凉、消化不良引起的拉肚子效果很好。非处方，安全，外用，容易用药。

    热敷驱寒：

    食盐或大麦炒熟装袋，温热状态敷在肚脐上。药店还有专用的热敷袋卖的哦。物理疗法，安全。

    物理按摩穴位：

    妈妈用食指和中指的指尖压宝宝肚脐左右两边的天枢穴(下图)，大约10分钟，早晚各一次，可以促使大便成形。此外，足三里是人体保健要穴，也可按摩辅助康复。

    服用止泻药物：

    可服用医生开的止泻药物，遵从医嘱使用。细菌所引发的肠炎可根据菌种选择适合的抗菌药;如果是病毒性肠炎就没有特殊的药品，必须靠宝宝本身的免疫系统来克服。

    补充电解质：

    腹泻的主要治疗原则，是多补充水分及电解质，可以给宝宝口服电解质液为补充水分，或者静脉注射补充水分。注意：静脉注射的对象：小于6个月、早产儿、慢性疾病患者、小于3个月且发烧超过38℃、3个月至3岁且发烧超过39℃、血便、持续性呕吐、小便量减少、眼睛凹陷与意识变差。

    食物疗法：

    （1）蒸苹果泥：方法：黄蕉苹果一只，洗干净用水蒸熟，注意将苹果柄那端切开一圈，方便蒸熟了取用。

    （2）胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂，然后取出胡萝卜捣成糊状即成（煮胡萝卜的水留作备用）。食用时，每100毫升煮胡萝卜的水中，加入5-10克（约一小匙）胡萝卜泥。进食量主要根据宝宝的食欲，可按平时的食量喂给。一般来说，喂食胡萝卜泥2至3天，便便即可成形。

    （3）姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加红糖，代茶饮。

    （4）陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

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